Lon Cambria & Lon Teifi
Lôn Cambria


Route: Lôn Cambria crosses the heart of Mid Wales between Aberystwyth and Shrewsbury.
Distance: 113 miles

Cymraeg
O - I: Aberystwyth i Amwythig
O dref oes Victoria Aberystwyth mae'r daith ysblennydd hon yn croesi canol Canolbarth Cymru drwy fynyddoedd Cambria ac ar hyd cronfeydd dŵr harddwych Cwm Elan i Rhaeadr. Gyda'r barcutiaid coch yn hedfan uwchben mae'r daith yn mynd ar hyd lonydd tawel gan gysylltu'r trefi marchnad hardd Llanidloes, Y Drenewydd a'r Trallwng. Mae'r goledd terfynol ar y ffordd Rufeinig dros Hir Fynydd yn rhoi golygfeydd panoramig cyn disgyn i Amwythig sydd â chysylltiadau rheilffordd ar gyfer y daith adref. Gwyliau beicio byr ardderchog. Gallwch gyrraedd y llwybr drwy ddefnyddio rheilffordd Llinell y Cambrian.
English
From the Victorian seaside resort of Aberystwyth this spectacular route crosses the heart of Mid Wales through the Cambrian mountains and alongside the beautiful Elan Valley reservoirs to Rhayader. With red kites soaring above, the route follows quiet lanes linking the picturesque market towns of Llanidloes, Newton and Welshpool. A final climb on the Roman Road over Long Mountain offers panoramic views before descending into Shrewsbury with its rail connections for the journey home. A great cycle short break. Access the route using the Cambrian Rail line.
Lôn Teifi

Route: Lôn Teifi is part of National Route 82 between Aberystwyth and Fishguard.
Distance: 98 miles
Cymraeg
O - I: Llynnoedd Teifi i Aberteifi
Dilynwch lonydd gwledig ac isffyrdd ar hyd dyffryn Afon Teifi drwy Dregaron, Llambed, Llandysul a Chastellnewydd Emlyn cyn cyrraedd yr arfordir yn Aberteifi. Mae'r daith yn dilyn dyffryn yr afon lle bo hynny'n bosibl ond ceir nifer o ddringfeydd hefyd. Mae'r uchafbwyntiau'n cynnwys: Gwarchodfa Natur Genedlaethol Cors Caron, rhaeadrau a'r Amgueddfa Gwryglau yng Nghenarth. Bydd cysylltiadau yn y dyfodol yn ymestyn y daith i Aberystwyth a Rhaeadr.
English
Follow country lanes and minor roads along the valley of the River Teifi passing through Tregaron, Lampeter, Llandysul and Newcastle Emlyn before reaching the coast at Cardigan. The route follows the river valley where possible but there are several climbs too. Highlights include: Cors Caron National Nature Reserve, waterfalls and Coracle Museum at Cenarth.