Llawn Bywyd / People on the Move
Llawn Bywyd
Groundwork Cymru sy'n cydlynu Llawn Bywyd, sydd â'r nod o ysgogi unigolion i wella eu hiechyd a'u ffitrwydd drwy gynyddu cyfleoedd i gyfranogi mewn gweithgaredd corfforol.
Mae'r mentrau'n cynnwys:
- Dewch i Gerdded Cymru, yn cynnig amrywiaeth i weithgareddau cerdded
- Dolenni a Chysylltiadau, rhaglen yn y Cymoedd yn dangos sut y gall llwybrau sy'n cysylltu gael eu defnyddio ar gyfer cerdded, beicio a marchogaeth
- Pŵer Pedal, yn darparu cyfleoedd i feicio i bobl gydag anableddau yn ardal Wrecsam a Sir y Fflint.
Mae Sustrans yn cyfrannu i Llawn Bywyd drwy:
- Teithio Byw Cymru, yn gwneud gwaith polisi a chynnal prosiectau arddangos ymarferol
- Rhwydwaith Beicio'r Cymoedd, rhaglen isadeiledd fawr i ymestyn llwybrau beicio yn ardaloedd Cymoedd De Cymru lle mae cyfranogiad mewn gweithgareddau corfforol yn isel ac iechyd yn wael.
I gael rhagor o wybodaeth am Llawn Bywyd cysylltwch â david.brooks@groundwork.org.uk
People on the Move
Groundwork Wales is co-ordinating People on the Move, which aims to motivate individuals to improve their health and fitness by increasing opportunities to participate in physical activity.
Initiatives include:
- Let's Walk Cymru, offering a variety of walking activities
- Loops and Links, a programme in the Valleys demonstrating how linking trails can be used for walking, cycling and horse riding
- Pedal Power, providing cycling opportunities for people with disabilities in the Wrexham and Flintshire area.
Sustrans is also contributing to People on the Move through:
- Active Travel Cymru, undertaking policy work and practical demonstration projects
- Valleys Cycle Network, a major infrastructure programme to extend cycle routes in the South Wales Valleys to areas of poor health and low physical activity participation.
For further information on People on the Move contact david.brooks@groundwork.org.uk