Mentro Allan RCT

Ym mis Chwefror 2009 bydd Mentro Allan yn dechrau ystod o gyrsiau 'gweithgareddau awyr agored' chwe wythnos wedi'u cynllunio ar gyfer pobl ag anableddau dysgu, problemau iechyd meddwl a phobl hŷn. Bydd y cyrsiau yn cynnwys teithiau â golygfeydd hardd, cyfeiriannu, beicio mynydd a dringo creigiau, a chânt eu cynnal yng Nghanolfan Awyr Agored Daerwynno, Llanwynno.
Newyddion blaenorol
Ionawr 08 – trefnodd Mentro Allan y diwrnod ‘Beicio a Heicio' cyntaf ym Mharc Gwledig Cwm Dâr. Yn dilyn llwyddiant y diwrnod cynhaliwyd rhagor o ddyddiau, ‘Beicio a Heicio' yn ystod y flwyddyn.
Digwyddiadau sydd i ddod
- Tair taith feiciau wythnosol sy'n addas ar gyfer pob gallu
- Gweithgareddau garddio a chadwraeth, yn cynnwys hyfforddiant am ddim i lefel RhyCA
Ynglŷn â Mentro Allan, RCT
Mae Mentro Allan RCT (Rhondda Cynon Taf) yn un o gasgliad o brosiectau sy'n targedu grwpiau penodol sydd yn gyffredinol yn llai corfforol egnïol na'r boblogaeth ehangach. Mae Mentro Allan RCT yn gweithio gyda chymunedau yn Rhondda Cynon Taf yn targedu pobl ar incwm isel, y rhai hynny sydd â phroblemau iechyd meddwl a phobl hŷn. Mae'r prosiect yn darparu cyfleoedd gweithgareddau corfforol yn yr awyr agored am ddim mewn ystod o wahanol ffyrdd gyda'r nod o greu grwpiau gweithgaredd a fydd yn barhaol.
Am ragor o wybodaeth cysylltwch ag eleanor.rothwell@sustrans.org.uk
Cefnogir Mentro Allani gan, ac mae'n gweithio mewn partneriaeth â:
![]() |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
Latest news
In February 2009 Mentro Allan RCT started a range of six week ‘outdoor activity' courses designed for people with learning disabilities, mental health issues and older people. The courses involve scenic walks, orienteering, mountain biking and rock climbing, and are held at Daerwynno Outdoor Centre, Llanwonno.
Previous news
Jan 08 – Mentro Allan RCT organised the first ‘Bike and Hike' day in Dare Valley Country Park. Following the success of the day, more ‘Bike and Hike' days were run during the summer and autumn months.
Upcoming events
- Three weekly cycle rides to suit all abilities
- Gardening and conservation activities, including free training to OCN level
About Mentro Allan, RCT
Mentro Allan RCT (Rhondda Cynon Taf) is one of a collection of projects targeting specific groups which are generally less active than the wider population. Mentro Allan RCT works with communities in Rhondda Cynon Taf targeting people on low incomes, those with mental health issues and older people. The project provides free outdoor physical activity opportunities in a range of different ways with the aim of creating long lasting activity groups.
For more information please contact eleanor.rothwell@sustrans.org.uk
Mentro Allan is supported by and working in partnership with:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |



