Beiciwch, Cerddwch / Bike it, Walk it
Mae Gwirfoddolwyr Beiciwch, Cerddwch yn cael eu hyfforddi fel rhan o fenter Dewch i Gerdded Cymru er mwyn arwain teithiau cerdded iechyd lleol wythnosol yn eu cymunedau.
Newyddion blaenorol
Gorffennaf 08 – bydd £188,000 yn cadw pobl i symud yng Nghwm Rhymni Uchaf
Digwyddiadau i ddod
- Reidiau beic wythnosol i ddechreuwyr
- Reidiau tywys newydd yn ardaloedd Blaenau Gwent, Merthyr a Thorfaen.
- Reidiau beic wythnosol
- Taith gerdded iach wythnosol
- Diwrnodau cymunedol yn y Flwyddyn Newydd.
Gwybodaeth am Beiciwch, Cerddwch
Mae Beiciwch, Cerddwch yn hyrwyddo cerdded a beicio i'r gymuned leol yng Nghwm Rhymni Uchaf. Mae'r prosiect yn gweithio gyda'r gymuned i ganfod cyfleoedd i newid ymddygiad teithio a chynyddu lefelau gweithgaredd corffol pobl er mwyn gwella eu hiechyd a chynyddu eu hannibyniaeth.
I gael rhagor o wybodaeth cysylltwch â activerhymney@sustrans.org.uk
Caiff Beiciwch, Cerddwch ei gefnogi gan, ac mae'n gweithio mewn partneriaeth â:
Noddir Beiciwch, Cerddwch gan y Cynulliad Cenedlaethol, Cyngor Chwaraeon Cymru, Cynghrair Iechyd Caerffili a Phartneriaeth Enfys.
Latest news
Volunteers from Bike it, Walk it are being trained as part of the Let's Walk Cymru initiative in order to lead weekly local health walks in their communities.
Previous news
July 08 - £188,000 will keep people moving in the Upper Rhymney Valley
Upcoming events
- Weekly beginner's cycle rides
- New guided rides in The Blaenau Gwent, Merthyr and Torfaen areas
- Weekly cycle rides
- Weekly health walks
- Community days in the New Year.
About Bike it, Walk it
Bike it, Walk it promotes walking and cycling to the local community in the Upper Ryhmney Valley. The project is working with the community to identify opportunities to change travel behaviour and increase people's physical activity levels in order to benefit their health and increase independence.
For more information please contact activeryhmney@sustrans.org.uk
Bike it, Walk it is supported by and working in partnership with:
